(PŘED)MANŽELSKé minimum
Zážitkový kurz pro partnery, kteří chtějí strávit čas smysluplně a posílit svůj vztah.
Jste připraveni?
Milujete se, plánujete spolu budoucnost a o to víc Vám v hlavě proběhne myšlenka „hlavně aby nám to vydrželo“?
Pokud si přejete, abyste spolu měli čím dál pevnější a hlubší vztah, nechcete to ponechat náhodě a vědomě svůj vztah rozvíjet…
…máte jedinečnou příležitost strávit spolu tři smysluplné víkendy.
Termíny
7. a 8. 10. 2023
11. a 12. 11. 2023
9. a 10. 12. 2023
Lektorský tým
Eliška Remešová
Marek Vozka
Aneta Rasochová
Cena
22 900 Kč pro pár za tři víkendy
(3 816 Kč víkend/osoba)
cca 346 Kč/hod/osoba
Místo
Prostor8
Šmilovského 8 120 00
Praha 2 - Vinohrady
Je možné, že…
Těšíte se na svatbu, ale
Schází vám hlubší rituál, který by byl jen o vás dvou. Ve všech těch přípravách nemáte čas na sebe a chtěli byste se před tak důležitou změnou na sebe víc napojit a strávit krásný a smysluplný čas spolu. Chtěli byste si víc povídat o tématech, na které běžně nezbývá čas.
Milujete se, ale
Už vám došly nápady, na jaká randíčka chodit a jakým programem si plnit víkendy. Chtěli byste dopřát svému vztahu něco hlubšího, intimnějšího a transformačního. Chtěli byste se víc věnovat jeden druhému a poznat se v jiném světle.
Jste již manželé, ale
Plánujete obnovení slibu nebo se blíží vaše výročí a chcete si proto darovat něco speciálního. Hledáte inspiraci, povzbuzení, uvolnění i podporu a celkově potřebujete načerpat novou tvůrčí energii do vztahu.
Nemusíte se bát..
- Ačkoliv kurz probíhá ve skupině, veškerá cvičení a aktivity budete dělat se svým partnerem.
- Žádný tlak! Bude na vás, jak moc budete chtít do jednotlivých cvičení jít, a jak moc budete chtít sdílet s druhými. Do ničeho vás nebudeme nutit.
- Nebude to suchá teorie ale naopak společné prožitky umocněné reflexí a sdílením.
Kurz je pro totiž pro všechny, kteří chtějí:
- Prožít super čas spolu
- Hrát si spolu a vyzkoušet něco nového
- Utužit a posílit svůj partnerský vztah
- Hledat cestu, jak spolu překonávat překážky
- Prohloubit partnerskou intimitu
- Naučit jak spolu rozvíjet vztah, po kterém touží
Co vás čeká během tří víkendů?
1. My a náš příběh (7+8.10.2023)
Naladíme se na to, co vás a váš vztah dělá výjimečnými. Kdo jste vy a v čem tkví vaše vztahová síla. Vzájemně se propojíte na hlubší a intimnější úrovni. Provedeme vás úskalími komunikace a vybavíme tipy a vhledy, jak vzájemně komunikovat efektivněji a s respektem. Budete si povídat a společně tvořit vaši společnou identitu.
2. My a naše potřeby (11+12.11.2023)
Porozumíte anatomii konfliktů a chybám, které všichni běžně děláme. Inspirujete se, jak překonávat rozdíly a řešit náročné situace. Dotknete se také vaší blízkosti a intimity. Prozkoumáte, co vám dělá dobře? A nakonec budete hledat rovnováhu mezi individuálními potřebami a potřebami partnerského vztahu.
3. My a náš společný Život (9+10.12.2023)
Ponoříte se do praktických aspektů společného života a obohatíte se o různé strategie a pohledy na témata jako jsou finance, péče o domácnost a organizace volného času. Dále prozkoumáte vztahy s rodinou, vyrovnávání se s očekáváními a tlaky ze strany okolí. A na závěr si vytvoříte společnou vztahovou vizi a určíte si další směřování vašeho vztahu.
HARMONOGRAM
Sobota
9.30 - 13.00 ~ První blok
13.00 - 14.30 ~ Oběd
14.30 - 17.30 ~ Druhý blok
Neděle
10.00 - 12.30 ~ Třetí blok
12.30 - 14.00 ~ Oběd
14:00 - 16.00 ~ Čtvrtý blok
Maximální kapacita skupiny je 20 lidí (10 párů). Skupina je uzavřená, postaráme se o vzájemné seznámení se a bezpečnou atmosféru.
Líbí se Vám program, ale nestrefili jsme se v termínech? Napište nám e-mail, a my Vás zařadíme mezi zájemce pro další běh.
Z čeho vycházíme:
Evidence-based
Desítky psychologických výzkumů
a studií zaměřených na spokojenost
a stabilitu v partnerských vztazích
Praxe s klienty
Psychoterapeutická, koučovací a poradenská praxe s jednotlivci a páry
zážitek
Prvky zážitkové pedagogiky
a aplikované improvizace
Jak to bude probíhat?
Místo a trvání - program začíná vždy v sobotu v 9.30 v Prostoru 8, na adrese: Šmilovského 8, 120 00, Praha 2 - Vinohrady a končí v neděli přibližně v 16.00. V sobotu končíme v 17.30, abyste měli dostatek času strávit všechny prožitky a informace a zároveň si užít čas ve dvou.
Ubytování a strava - Ubytování nezajišťujeme, ale přesto moc rádi přivítáme mimopražské. Doporučujeme si na sobotní noc zajistit ubytování a užít si tak víkend i s přespáním na novém místě. Dobrá káva, čaj, studené nápoje, ovoce a drobné občerstvení je samozřejmostí. Obědy jsou již na každé z Vás, ale rádi zarezervujeme prostor společný oběd, bude-li zájem v jedné z restaurací poblíž.
Co s sebou - pohodlné oblečení, které vám umožní se celý den cítit dobře. Budeme se pohybovat v prostoru ale také sedět na židlích či na zemi.
Rezervace a platba - Rezervace místa je platná až po zaplacení kurzu nebo jeho části. Platbu je možné rozdělit až na 3 splátky. Pokud o tuto možnost máte zájem, napište nám na info@vztahy21.com. Je možné zaplatit kurz najednou kartou, nebo převodem na účet. Máte-li zájem, vystavíme fakturu na firmu.
Proč je Předmanželská příprava ideální přípravou na manželství?
- Posílení vztahu před svatbou: Předmanželské minimum vám poskytne prostor k prozkoumání a posílení vašeho vztahu před vstupem do manželství. Nahlédnete na to, jak jste na tom se svými vztahovými dovednostmi, a jak je dále rozvíjet.
- Bezpečný prostor pro růst: Víkendová setkání jsou vedena v bezpečném a důvěrném prostředí, ve kterém budete mít možnost objevovat, experimentovat a učit se z vlastních zkušeností.
- Konkrétní dovednosti a techniky: Naučíte se efektivní strategie, které vám pomohou řešit konflikty, budovat intimitu a vytvářet harmonické rodinné prostředí.
- Důvěryhodné a vědecky ověřené informace: Představíme vám nejnovější poznatky a vhledy z oblasti partnerských vztahů, které vám mohou pomoci budovat trvalý a šťastný svazek.
- Příležitost sdílet a inspirovat se: Stanete se součástí komunity párů, které se inspirují navzájem a poskytují si vzájemnou podporu v procesu přípravy na manželství.
- Odborná podpora: Minimem vás provází zkušení lektoři, kteří za sebou mají přes tisíc hodin práce s klienty a vedením skupinových kurzů.
Kurzem vás provedou:
eliška remešová
Eliška je psycholožka, psychoterapeutka a konzultantka.
Má více než 14 let zkušeností z HR a Rozvoje a přes 1000 konzultací s jednotlivci i páry v rámci psychoterapeutické praxe.
V současné době se orientuje hlavně na vztahová témata. Pomáhá dvojicím lépe komunikovat a být spolu šťastnější. Školí pro firmy, neziskovky i širokou veřejnost, a na sítích tvoří inspirativní obsah o vztazích pod #laskajedovednost. Založila Institut mezilidských vztahů MEZILIDMI.
Manželka a máma dvou dětí.
Marek Vozka
Marek je kouč, lektor, facilitátor a budoucí terapeut. Věří tomu, že se má člověk celý život učit novým věcem. „Vyrostl“ v neziskovém prostředí, kde měl velké štěstí na své učitele a tak se snaží předávat dál to, co se v životě naučil.
Kromě toho, že se stará YMCA ČR o majetek, tak vede kurzy ve Škole Improvizace, v Gestalt Essence učí budoucí kouče, jak dělat své řemeslo, spolupracuje s Open Society Fund apod.
Manžel a otec tří dětí.
3 smyslupně strávené víkendy
Získejte pevný základ pro vaše manželství s odbornou podporou.
Získejte cenné dovednosti a sdílejte své zkušenosti s ostatními páry v podobné fázi vztahu.
možná vás zajímá...
Tento program je prezenční. Pokud už předem víte, že Vám termíny nevyhovují, můžete nám napsat a přihlásit se na jeden z termínů pro rok 2024. V případě, že náhle nebudete konkrétní termín moct, domluvíme se operativně na možnosti náhrady (např. individuální konzultací)
Cena pokrývá odborný program (cca 33 hod), materiály, drobné občerstvení a nápoje po dobu programu.
Hodinová částka na jednotlivce je cca 346 Kč.
Ne. V případě, že nejste z Prahy a běžně nedojíždíte, doporučujeme zajistit si ubytování.
Program se zaměřuje na témata spojená se vstupem do manželství, neznamená to však, že se nemohou zapojit i páry, které mají po svatbě nebo svatbu neplánují. Kdybyste měli pochybnosti, ozvěte se nám, můžeme vzájemné představy probrat osobně a domluvit se.
Ne. Program se skládá z mnoha praktických cvičení a sdílení, proto je třeba zúčastnit se jej naživo.
Neděláme rozdíly. Cítíte-li, že chcete posílit partnerské pouto mezi Vámi, budeme rádi za Vaši přítomnost. V případě, že byste potřebovali znát víc informací, obraťte se na nás.
Částku je možné rozdělit na tři splátky. Můžete tak zaplatit vždy před termínem společného víkendu. V případě specifických potřeb nás prosím kontaktujte.
