Barbora Šustíková

Hezký den, jmenuji se Bára.
Moje cesta k psychoterapii nebyla přímá. Dlouhá léta jsem pracovala v gastronomii, kde jsem si uvědomila, jak důležité je naslouchat lidem. Ne nadarmo se říká, že barman je i psychologem. Tato práce mi, ale po určité době přestala dávat smysl, protože jsem toužila stát se skutečným průvodcem pro druhé. Vždy mě naplňovala práce s lidmi a možnost být svědkem jejich růstu, proměny a objevování jejich vnitřního potenciálu.
Během této změny jsem začala šestiletý psychoterapeutický výcvik v integrativní psychoterapii, zakotvený v gestalt přístupu. Současně jsem vystudovala sociální pedagogiku a pracovala v sociálních službách, kde jsem se věnovala lidem s poruchami osobnosti a dalšími duševními onemocněními. Aktuálně jsem studentem Arteterapie na Jihočeské univerzitě.
Věřím, že péče o duševní zdraví je stejně důležitá jako péče o to fyzické. Každý z nás by si měl najít čas sám na sebe a své potřeby. Současně vnímám, že kvalita našich vztahů má zásadní vliv na náš život – jak říkáme v institutu MeziLidmi, vztahy jsou klíčové.
Ve své praxi se zaměřuji na:
• rozvoj osobnosti
• řešení životní nespokojenosti
• sebepoznání, vztah sám k sobě
• úzkosti, deprese
• témata duševních obtíží
• neshody ve vztazích
• práci s traumaty
• zlepšení soustředění a osobní efektivity
Můžete mě oslovit i v případě, že vás aktuálně netrápí nic závažného. Psychoterapie totiž není jen o řešení problémů – je to cesta k lepšímu sebepoznání, rozvoji a dosahování vlastních cílů. Ráda vás na této cestě doprovodím.
„Když se nemůžeme změnit, musíme změnit svůj pohled na to, co se děje.“
Vzdělání:
- 2024 - nyní - obor Arteterapie, PF Jihočeská univerzita Ateliér arteterapie
- 2014 – 2022 Life Dynamic - Výcvik poradenských a terapeutických dovedností
- 2019 – 2020 Stáž - Koterapeutka v terapeutické komunitě Kaleidoskop
- 2017 – 2020 VOŠSP Sociální pedagogika
Další kurzy a semináře:
- Sebepoškozování a sebevražda jako téma rozhovoru s klientem 2022 8h Peter Porubsky
- Komunikace v emočně vypjatých situacích. 2022 8h Eliška Vondráčková
- Regulating Emotion the DBT Way 2022 16h British Isles DBT TRAINING
- Dialectical bahaviour theraphy 2022 16h British Isles DBT TRAINING, Londýn
- Krizová intervence 2021 8h Zuzana Čepelíková
- Otevřený dialog 2021 Jindřich Jašík
- Dobrovolnická činnost u chlapce s PAS 2020 – 2021
- Základy sexuální identity 2020 Martina Venglářová
- Úvod do psychofarmakologie 2020 PharmDr. Ivana Tašková
- Škola Improvizace – Rozvoj skrze zkušenost 2017

